Cultura y Bienestar (CyB) is a mental health prevention and early intervention program in Alameda County promoting wellness through individual and community resiliency.
Events & Activities
Workshop
Conexiones Creativas
Cada Viernes de 3:30pm a 5pm empezando el 6 de Febrero de 2026
3.30pm-5.00pm
1415 Fruitvale Ave, Oakland, CA 94601
Un grupo de creatividad para todxs!
Unete a nuestro grupo de Conexiones Creativas! En este espacio nos enfocaremos en la creatividad a través de actividades que fomenten nuestro bienestar y nos permitan conectar con otros miembros de la comunidad.
En cada sesión exploraremos nuestra expresión personal, fortaleceremos nuestro bienestar emocional y crearemos diferentes formas de autocuidado.
Workshop
Familia Adelante
Del 15 de septiembre al 17 de noviembre de 2026
5.30pm - 8.00pm
1415 Fruitvale Ave, Oakland, CA 94601
Familia Adelante es un programa dirigido a familias latinas e indígenas con jóvenes de 10 a 14 años. Durante 10 semanas, las familias participarán en sesiones con un enfoque cultural que promueve la salud mental y fortalece el bienestar familiar. Además, aprenderán estrategias y habilidades prácticas para manejar el estrés, fortalecer la comunicación y enfrentar los retos de la vida diaria con mayor confianza.
Para mayor información, por favor llame al 510-535-8400.
Workshop
Círculo de Tambores
Lunes 14 y 28 de setiembre, y lunes 12 y 26 de octubre.
4pm - 5.15pm
1415 Fruitvale Ave, Oakland, CA 94601
Unase al círculo de tambores: alivio para el estrés y ansiedad, elementos y ritmos ancestrales.
Es gratuito y no requiere inscripción previa. Unase al círculo de tambores.
Workshop
Adult Mental Health First Aid
Friday, September 18th, 2026
9am - 4pm
La Clinica Transit Village, 3451 East 12th Street, Room 3B, Oakland, CA 94601
Adult Mental Health First Aid free training for community workers serving Latinx and Indigenous community of Alameda County.
Please refer to the flyer for more details.
Our Guiding Principles
Founded on the principle of La Cultura Cura and prevention and early intervention in mental health, our program has evolved over the years and embraced these guiding principles:
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La Cultura Cura
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Community Planning
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Decolonizing Mental Health
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Strength-Based Approach
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Cariño y Corazon
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Collaboration and Partnership
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Traditional Healing
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Cultural and Linguistic Diversity
Our Partnership
CyB is a partnership of three Latinx healthcare providers in Alameda County: La Clínica de La Raza (La Clínica), La Familia Counseling Inc. (La Familia), and Tiburcio Vasquez Health Center.
Supported by ACBHCS with MHSA (Prop 63) funding